Medalha de Ouro

A Medalha de Ouro oferecida para jovens de até 31 anos de idade, que estejam cursando o Ensino Médio ou faculdade, e que demonstrem excepcional qualidades físicas, mentais e culturais. Patrocinado pelo Departamento J.A. o plano dá aos jovens uma oportunidade de satisfação através de conseguir tal façanha. Ser membro da Igreja Adventista do 7º Dia não é pré-requisito. O sincero esforço e perseverança requeridos para habilitar-se nas várias atividades desenvolverá qualidades de caráter muito necessárias na atual geração. O ganhador da Medalha de Ouro será melhor preparado para ocupar seu lugar como membro construtivo de sua Igreja e comunidade.

Nestes últimos dias de história terrestre, exige-se que o povo de Deus torne-se cada vez mais ativo. Somente aqueles que tiverem um firme fundamento na palavra de Deus e tenham escolhido uma plataforma moral a qual reflita a pureza de Jesus Cristo, habilitam-se para resistir os fulminantes ataques sobre as normas cristãs. Boa saúde, pensamento puro, zelo da percepção espiritual estão intimamente ligados. A Medalha de Ouro tem sido introduzida para dar força e vigor para estes importantes elementos da vida. Jovens estudantes que ganham a Medalha de Ouro são jovens de verdadeira dimensão.

Testes, Prêmios e Registros

Em cada Colégio ou Universidade, um Comitê de Medalha de Ouro deverá ser apontado para dirigir o plano de Medalha de Ouro. Como membros deste comitê serão incluidos o patrocinador da sociedade J.A., o diretor do Colégio, um professor de educação física e outras pessoas designadas. O Departamental da União é membro de honra deste comitê. Este comitê aponta um supervisor e pelo menos um examinador qualificado para cada categoria.

Um exato registro da conclusão deve ser preenchido pelo comitê da Medalha de Ouro. Este registro deve incluir: (1) a data em que cada requisito foi completado, (2) a marca (onde for indicada), e (3) a assinatura para certificação, de um examinador qualificado e autorizado pelo Comitê de Medalha de Ouro.

Apresentação (Entrega)

A entrega da Medalha de Ouro deve ser feita pelo Departamental da União. Ele organizará uma cerimônia de entrega quando a medalha poderá ser presenteada com impacto.

Autoridades Civís e Eclesiásticas serão convidadas para a ocasião. A entrega da Medalha de Ouro será o principal evento do programa, não deverá ser confundido com uma investidura normal de Líder.

A Medalha de Ouro não deverá ser entregue sem que o nome esteja inscrito.

Alcance do Plano

O plano da Medalha de Ouro consiste em cinco divisões:

I - Aptidão Física - Os requisitos da aptidão física são dotados de acordo com os programas nacionais de Educação Física.

II - Especialidades - Existe uma grande variedade de Especialidades J.A., e o participante deverá completar todos os requisitos contidos nos manuais correspondente atualizados.

III - Expedição - O candidato tem que escolher uma expedição a pé, uma expedição de canoa para uma área selvagem, ou uma de ciclismo. Condições são dadas para uma difícili aventura ao ar livre. É importante que um examinador qualificado faça anteriormente a expedição para certificar-se de que todas as condições são encontradas no local onde realizar-se-á a expedição.

IV - Projetos "Serviços" - Requer-se que o participante tenha um registro de liderança, no qual ele tenha cumprido com sucesso as suas responsabilidades.

V - Desenvolvimento Cultural - O candidato deve qualificar-se em duas áreas de Excelência Cultural. Críticos qualificados de arte, música e literatura devem certificar e aprovar a conclusão destes requisitos.

Requisitos da Medalha de Ouro

Seção I - Aptidão Física

Rapazes - (completar 4 dos seguintes grupos)

Grupo I - Pista (completar 5 dos seguintes)

A - 50m rasos em 6,7"
B - 100 m rasos em 13,0"
C - 200 m rasos em 25,8"
D - 400 m rasos em 63"
E - 1.500 m em 5'37"
F - 3.000 m em 11'24"
G - 5.000 m em 20'
H - 10.000 m em 44'

Grupo II - Campo (completar 3 dos seguintes)

A - Salto em extensão sem impulso 2,45 m
B - Salto em extensão com impulso 5,20 m
C - Salto em altura - 1,55 m
D - Arremesso de peso 7,257 kg - 8,50 m

Grupo III - Força Muscular (completar 3 dos seguintes)

A - Flexão Abdominal 65 x em 2'
B - Flexão de braço na barra 14 x
C - Flexão de braço com apoio frontal ao solo 45 x
D - Trepar em corda 6,50 m

Grupo IV - Coordenação - Agilidade - Equilíbrio (1 de cada dos seguintes itens )

A - Basketball - Lance livre acertar 9 em 10
    - Pular corda 300 x s/ errar ou parar
B - Shuttle Rum (corrida ida e volta) 10 m em 9,5"
    - Burpy (cócoras) 20 x em 30" (ver instruções)
C - Salto mortal a frente com apoio das mãos
    - Salto mortal de costas c/ apoio das mãos (flic-flac)
    - Parada das mãos - 10"
    - Parada força - (parada de mãos c/ braços e pernas flexionadas)

Grupo V - Natação (completar 1 dos seguintes)

A - Estilo livre ou Crawl 100m em 1'15"
B - Estilo Costa 100m em 1'20"
C - Estilo Peito 100m em 1'30"

Moças (completar 4 dos seguintes grupos)

Grupo I - Pista (completar 3 dos seguintes)

A - 50m rasos em 7,9"
B - 200m rasos em 32,8"
C - 600m rasos em 2,20"
D - 1,5km em 6'40"
E - 3km em 12'30"
F - 5km em 25'30"

Grupo II - Campo (completar 3 dos seguintes)

A - Salto em extensão sem impulso 2m
B - Salto em extensão com impulso 4m
C - Lançamento de "SoftBall" 40m

Grupo III - Força Muscular (completar 1 dos seguintes)

A - Flexão abdominal 48 x em 2'
B - Sustentar o peso do corpo na barra - braços - flexionados - 25"
C - Flexão de braço com apoio frontal no solo (modificada) 20 x

Grupo IV - Coordenação - Agilidade - Equilíbrio (Completar 1 de cada dos seguintes itens)

A - Basketball - Lance livre acertar 9 em 10
    - Pular corda 300 x sem errar ou parar
B - Shuttle-Rum (corrida de ida e volta) 10m em 10,7"
C - Salto mortal a frente com apoio das mãos
    - Parada de cabeça (plantar bananeira) 30"
    - Espacato - 30"
    - Parada em ponte 30"

Grupo V - Natação (completar 1 dos seguintes)

A - Estilo livre ou Crawl 100m em 1'20"
B - Estilo Costa 100m em 1'25"
C - Estilo Peito 100m em 1'42"

Instruções

Rapazes

Flexões de Braço na Barra

Executar o movimento de flexão do braço, ultrapassando a altura da barra com o queixo. Na extensão, deve-se estender totalmente o braço. Não deve haver interrupção entre uma e outra flexão. A empunhadura deve ser reversa (palma da mão voltada para frente).

Flexão de Braço com apoio frontal ao solo

Posição inicial em decúbito ventral, braços flexionados e palmas da mão apoiadas no solo. Executar a extensão e flexão dos braços, mantendo o corpo completamente rígido.

Moças

Sustentar o peso do corpo na barra - 25"

Iniciar a marcação do tempo após estar com braços flexionados e queixo acima da barra.
Interromper a contagem do tempo quando: 1º o queixo encostar na barra, 2º o queixo passar abaixo da barra.

Flexão de Braço com apoio frontal ao solo (modificado).

Mãos com a palma apoiada no solo, em decúbito ventral, joelhos apoiados no solo. Estender e flexionar os braços, mantendo o corpo rígido, do ombro ao joelho.

Rapazes e Moças

Flexão Abdominal

Em decúbito dorsal, pernas estendidas. Um companheiro segurando o tornozelo. Executar uma flexão do tronco até a posição sentada.

Burpy (Cócoras)

Posição inicial - Em pé, posição fundamental.

Tempo 1 - Ficar na posição de cócoras, pernas flexionadas e mãos apoiados ao lado no solo.

Tempo 2 - Estender as pernas atrás, mantendo o corpo ereto, do ombro aos pés.

Tempo 3 - Voltar a posição de cócoras.

Tempo 4 - Voltar a posição fundamental, em pé.

Shuttle-Run (Corrida de ida e volta)

Duas linhas paralelas devem ser traçadas a 10m de distância. O concorrente deverá ficar atrás da linha de largada , e atrás da outra linha deverão estar 2 blocos de madeira de tamanho aproximado de um apagador. Ao sinal de já, inicia a corrida até atrás da outra linha, onde pegará um dos objetos já colocados, voltando ao ponto de partida e deixando o objeto atrás da linha. Voltare correr e pegar outro objeto, retornar à lin ha onde saiu a primeira vez.

Salto sobre o obstáculo

O obstáculo deverá ser da mesma altura do participante, e este deverá colocar as mãos sobre ele, e ultrapassá-lo sem tocá-lo, exceto com as mãos. Poder-se-á usar a passagem frontal ou lateral (tipo rolo).

Parada em ponte

Inicial em decúbito dorsal, elevar o corpo apoiando-se somente nas mãos e pés. Manter esta posição por 30".

Seção II - Especialidades

Para os Rapazes

Completar 1 especialidade J.A. na categoria de Artes Prática mais 2 das seguintes:

AM-20 - Primeiros Socorros Avançado
AR-18 - Exploração de Cavernas
AR-07 - Canoagem
AR-09 - Ciclismo Avançado
AR-12 - Escalada
AR-18 - Exploração de Cavernas
AR-23 - Ginástica Acrobática Avançado
AR-30 - Liderança na Selva
AR-32 - Mergulho Autônomo
AR-45 - Pioneirismo
AR-50 - Salvamento de Afogados Avançado
AR-51 - Velejar
AR-52 - Vida Primitiva

Para as Moças

Completar 1 das especialidades em Artes Domésticas mais 2 das seguintes:

AM-09 - Enfermagem Caseira
AM-20 - Primeiros Socorros Avançado
AR-07 - Canoagem
AR-09 - Ciclismo Avançado
AR-11 - Equitação
AR-12 - Escalada
AR-16 - Excursionismo com Mochila
AR-18 - Exploração de Cavernas
AR-22 - Ginástica Acrobática
AR-45 - Pioneirismo
AR-50 - Salvamento de Afogados Avançado
AR-52 - Vida Primitiva
HM-24 - Jornalismo

Seção III - Expedição

Completar 1 dos seguintes

1 - Fazer uma expedição a uma área selvagem, a pé de 50km, acampando.

1) A expedição deve ser composta de no mínimo 3 e no máximo 8 pessoas, não sendo necessário que todos sejam participantes da Medalha de Ouro.
b) Todo o equipamento deve ser levado nas mochilas, comida, roupas, barracas, etc.
c) Deve-se fazer um mapa e diário completo da expedição, com observações da terra, fauna e flora.
d) O planejamento da expedição deve ser aprovado por um examinador apontado pelo Comitê da Medalha de Ouro

2 - Completar uma expedição de canoa de não menos de 65km, durante a qual deverá acampar.

1) Todo equipamento a ser utilizado deve ser transportado na canoa.
b) Um mapa e diário completo da expedição incluindo observações da fauna e flora.
c) A expedição de canoa deve ser composta de pelo menos 4 pessoas (2 canoa), não sendo necessário que todos sejam participantes da Medalha de Ouro.
d) O planejamento da expedição deve ser aprovado por um examinador apontado pelo Comitê da Medalha de Ouro.

3 - Fazer uma expedição de ciclismo de não menos de 1000km numa média de 160km por dia, no mínimo.

1) O alimento, e equipamento incluindo peças e pneus extras podem ser levados no veículo acompanhante.
b) Incluir um mapa e diário completo da expedição, incluindo observações do dia.
c) A expedição deve ser composta no mínimo de 4 pessoas, não sendo necessário que todos sejam participantes da Medalha de Ouro.
d) O planejamento da expedição deve ser aprovado por um examinador apontado pelo Comitê da Medalha de Ouro.

Seleção IV - Projetos "Serviço"

Completar 1 dos seguintes:

1 - Durante um semestre, dirigir satisfatóriamente com oficial J.A., Escola Sabatina, Temperança, Clube dos Desbravadores, ou outro cargo de responsabilidade, aprovado pelo Comitê de Medalha de Ouro.

2 - Servir pelo menos 10 semanas como missionário estudante além mar.

3 - Engajar ativamente por um período de não menos de 12 semanas num dos planos "Partilha a Tua Fé" (ex. Voz da Mocidade, Evangelismo Jovem, +1, etc.)

Seção V - Desenvolvimento Cultural

Completar 2 dos seguintes:

Grupo I - Música (completar 1 dos seguintes).

1 - Apresentar um recital de música clássica ou semi-clássica de 30 minutos com no mínimo 3 pessoas (vocal ou instrumental). O repertório e o desempenho dos participantes devem ser julgados e aceitos por um crítico de música apontado pelo Comitê da Medalha de Ouro.

2 - Assistir pelo menos a 3 concertos públicos realizados por solistas ou conjuntos e submeter a uma reportagem de não menos 1.500 palavras tratando sobre os artistas, as composições e os compositores. A reportagem deve ser julgada aceitável por um crítico musical aprovado pelo Comitê da Medalha de Ouro.

Grupo II - Artes (completar 1 dos seguintes)

1 - Exibir publicamente pelo menos 5 trabalhos de arte (pintura, esculturas, etc.), que você tenha realizado. Os trabalhos devem ser julgados e aceitos pelo Comitê da Medalha de Ouro.

2 - Visitar uma galeria de artes ou assistir a 3 exposições de artes, e escrever uma composição de 1.500 palavras acerca dos trabalhos artísticos e os artista observados. O trabalho deverá ser julgado e aceito por um crítico de arte apontado pelo Comitê da Medalha de Ouro.

Grupo III - Literatura Sacra (completar 1 dos seguintes)

1- Ler 1 dos livros do Espírito de Profecia, escritos por E. G. White com no mínimo 300 páginas.

2- Ler o Novo Testamento numa tradução de linguagem moderna.

Grupo IV - Étnica

Escolher um outro país (diferente do seu), reconhecido pelas Nações Unidas, e traçar sua origem, cultura e religiões nativas, e fazer um estudo do início do desenvolvimento e atualidade da obra dos Adventistas do Sétimo Dia naquele campo. O trabalho deve incluir contato ou correspondência com pessoas deste outro país. Escreva um trabalho de não menos 2.000 palavras sobre a pesquisa. Se possível, inclua pelo menos 5 fotos ou slides ilustrando o trabalho da igreja naquele país